Nocne zawody crossfit – relacja

Sport i rekreacja |

Data publikacji: 13 maja 2021

Galeria 1/1

Kliknij aby przeglądać

W minioną sobotę, 8 maja br. na stadionie przy ul. Białogórskiej 28, odbyły się nocne zawody Crossfit. Rywalizację przeprowadzono w dwóch kategoriach: Kobiety Open i Mężczyźni Open. Każdy z uczestników musiał pokonać trasę składającą się z 9-ciu stacji.

Jako pierwsze do rywalizacji przystąpiły panie, które zmierzyły się z takimi ćwiczeniami jak:

– bieg z obciążeniem 200 m.

– air squat x 10

– wskok/przerzucanie opony x 4

– kettlebell swing x 10

– wyrzut sztangi nad głowe i zejście do przysiadu x 10

– burpees i przeskok przez sztangę x 10

– box jumps x 10

– brzuszki x 20

– wykroki z piłką lekarską.

Całość należało wykonać w jak najkrótszym czasie.

Po zakończeniu rywalizacji klasyfikacja w tej kategorii przedstawiała się następująco:

Miejsce I – Kamila Żołędziewska

Miejsce II – Ada Bachniak

Miejsce III – Agnieszka Pilawa-Chmielewska

Panowie startowali na takich samych zasadach z nieco zwiększonymi ciężarami.

Końcowa klasyfikacja wśród panów wyglądała następująco:

Miejsce I – Kamil Kozłowski

Miejsce II – Damian Sochacki

Miejsce III – Mirosław Zieleniecki

Miejsce IV – Mateusz Kuchciak

Każdy z uczestników za zajęcie miejsc I-III otrzymał pamiątkowy puchar, dyplom oraz upominki rzeczowe ufundowane przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bogatyni.

Czytaj więcej

Zobacz więcej aktualności